赤ちゃんの吐き戻し防止クッションおすすめ24選！授乳クッションで角度調整し快適な授乳姿勢を実現

授乳クッションを安全に使うための注意事項

授乳クッションは、授乳中の姿勢をサポートする便利なアイテムです。

ただし、赤ちゃんを寝かせるための寝具ではありません。

安全に使うために、以下のポイントを必ず確認してください。

◎ 睡眠時には使用しない

授乳クッションの上で、赤ちゃんを寝かせたままにすることは避けましょう。

授乳中に赤ちゃんが眠ってしまった場合は、授乳後できるだけ早めに、 ベビーベッドや布団などの安全な寝床へ移してください。

✔️ 寝かせるときの基本は以下です。

• 硬めで平らな寝具に寝かせる
• 仰向けで寝かせる
• 顔まわりに枕・クッション・ぬいぐるみなどを置かない
• 保護者が目を離す場所で使用しない

◎ 顔や口元が埋もれないように注意する

赤ちゃんの顔や口元がクッションに埋もれると、
呼吸が妨げられるおそれがあります。

使用中は、以下をこまめに確認しましょう。

✔️ 鼻や口がふさがっていない
✔️ 首が前に倒れすぎていない
✔️ 体が沈み込みすぎていない
✔️ 保護者がすぐそばで見守っている

授乳クッションを使うときは、
必ず保護者の目の届く範囲で使用してください。

◎ 授乳・短時間のサポート用途として使う

授乳クッションは、授乳中の姿勢を支えるための補助アイテムです。

以下のような使い方は避けましょう。

• ・お昼寝用として使う
• ・夜間睡眠に使う
• ・長時間寝かせたままにする
• ・赤ちゃんを乗せたまま目を離す
• ・顔まわりに枕やクッションを併用する

赤ちゃん用枕や類似のクッション類を併用する場合も、
顔まわりが圧迫されないかを必ず確認し、保護者の見守りのもとで使用してください。

本記事は、授乳クッションの選び方や使い方に関する一般的な情報です。

赤ちゃんの吐き戻しが多い、授乳中にむせやすい、体重増加が気になる、授乳時の痛みが強い場合は、小児科医・助産師・母乳外来などに相談してください。

授乳クッションは必要？

授乳クッションは、すべての人に必ず必要なものではありません。

ただし、授乳中の姿勢を安定させたい方や、腕・肩・腰への負担を減らしたい方には、とても便利なサポートアイテムです。

特に新生児期は、赤ちゃんの体が小さく、
授乳中の高さ調整が難しいことがあります。

授乳クッションを使うことで、赤ちゃんの口と乳首の高さを合わせやすくなり、
ママ・パパが前かがみになりにくい姿勢を作りやすくなります。

✔️ こんな方におすすめです。

• ・授乳中に肩や腰がつらい
• ・赤ちゃんの位置が安定しにくい
• ・前かがみの姿勢になりやすい
• ・腕だけで赤ちゃんを支えるのが大変
• ・授乳姿勢を整えたい

毎日の授乳時間を少しでもラクにしたい方は、
授乳クッションを取り入れてみるのもよいでしょう♪

授乳クッションの選び方

授乳クッションを選ぶときは、デザインや価格だけでなく、 授乳中の姿勢を支えやすいかを確認することが大切です。

以下のポイントをチェックしてみましょう。

1. 高さが合うか

赤ちゃんの口と乳首の高さを合わせやすいものを選びましょう。

高さが足りないと、ママが前かがみになりやすく、
肩・首・腰に負担がかかることがあります。

✔️ 新生児期は高さ調整がしやすいタイプがおすすめです。

2. 沈み込みすぎないか

柔らかすぎるクッションは、赤ちゃんの重みで沈み込み、
授乳中に姿勢が崩れやすくなることがあります。

選ぶときは、 ふわふわ感だけでなく、支える力があるかも確認しましょう。

✔️ 適度な反発力
✔️ 安定感
✔️ へたりにくさ

この3つがポイントです。

3. 体にフィットしやすい形か

授乳クッションには、U字型・三日月型・抱き枕兼用タイプなどがあります。

中でも、U字型や三日月型は体に沿わせやすく、
授乳中に使いやすいと感じる方が多い形です。

ただし、体格や授乳姿勢によって合う形は変わります。

◎ 自分の体にフィットするか
◎ 赤ちゃんの位置を調整しやすいか
◎ 授乳中にズレにくいか

このあたりを確認しましょう。

4. 洗いやすいか

授乳中は、母乳・ミルク・吐き戻しなどで汚れやすいものです。

清潔に使うためには、 カバーを外して洗えるタイプがおすすめです。

✔️ カバーが洗える
✔️ 洗濯機対応
✔️ 乾きやすい
✔️ 替えカバーがある

このような仕様だと、毎日使いやすくなります。

5. 素材と肌ざわり

授乳クッションは、赤ちゃんや保護者の肌に触れるものです。

カバー素材は、
肌ざわり・洗いやすさ・乾きやすさのバランスで選びましょう。

中材は、へたりにくさや支えやすさも大切です。

✔️ 肌ざわりがよい
✔️ 通気性がある
✔️ 洗いやすい
✔️ 長く使ってもへたりにくい

毎日使うものだからこそ、使い心地も大切にしたいですね♪

小児科医の視点から見た授乳クッション選び

授乳クッションを選ぶうえで大切なのは、
赤ちゃんと保護者の姿勢を無理なく支えられることです。

授乳中は、赤ちゃんの体がねじれにくく、 耳・肩・腰がなるべく一直線になる姿勢を意識すると、飲みやすい姿勢を作りやすくなります。

また、赤ちゃんの口と乳首の高さが合うと、 浅飲みを防ぎやすく、保護者の前かがみ姿勢も軽減しやすくなります。

✔️ 赤ちゃんを乗せても沈み込みすぎない
✔️ 授乳中に高さを保ちやすい
✔️ 赤ちゃんの体が横に傾きにくい
✔️ 保護者が前かがみになりにくい
✔️ カバーを洗えて清潔に使いやすい

授乳クッションは、授乳姿勢を整えるための補助アイテムです。

吐き戻し、体重増加、授乳時の痛みなどが気になる場合は、
自己判断せず、小児科医・助産師・母乳外来などに相談しましょう。

解説：授乳クッションラボ 所長 / 小児科医 神田 貴行